15 Jul 2009

196/09 – 俯卧撑

有一个成功人士, 他用三年时间, 从身无分文到百万富翁.
在这过程中, 俯卧撑对他的影响很大.

曾经两年, 他每天都在做俯卧撑.
也许不敢想像, 他最后一次是做六百多次, 而是早晚各一次.

他做这运动是为了让自己更健康.
除此之外, 可以锻炼他的意志力.
每天进步一点点让他能完成六百下的记录.

第一天, 他只做了十次就开始喘气, 每两天加一个.
后来一天加一个. 再来一天加两到五个.
最后, 他以每天十个来加.终于做到六百次.


---
智慧点
每天多加一点!

4 comments:

  1. sikit sikit, lama lama jadi bukit XD

    ReplyDelete
  2. 年轻时能做80次,现在只能做18次。。。

    ReplyDelete
  3. huh?我最多只能做15次。。。。失败~!

    ReplyDelete
  4. Eva~
    Jadi Bukit yang besar!

    Grass~
    你还真行!

    Yean~
    没关系..再努力..

    ReplyDelete